STRECKEN

Die kurze Strecke: 4 Meilen

4M = ca. 6,437 km / + 130 HM

LAUFEN und NORDIC WALKING

Startzeit: 10:25 Uhr

Start und Ziel befinden sich gegenüber der Gaststätte Sommerhaus in der Pfaffenbergstraße. Die Strecke besteht aus ca. 40% Single-Trails durch anspruchsvolles Gelände und ist komplett asphaltfrei.

Verpflegungsstelle (1x):
im Zielbereich

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Die lange Strecke: 7 Meilen

7M = ca. 11,265 km / + 340 HM

LAUFEN

Startzeit: 10:00 Uhr

Start und Ziel befinden sich gegenüber der Gaststätte Sommerhaus in der Pfaffenbergstraße. Die Strecke besteht aus ca. 60% Single-Trails durch anspruchsvolles Gelände und ist komplett asphaltfrei.

Verpflegungsstellen (2x):
am TSG-Brunnen nach 6 km / im Zielbereich

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SICHERHEIT

Die Strecke führt über schmale Pfade und Singletrails mit engen Passagen sowie natürlichen Hindernissen wie Steinen, Wurzeln und Stufen. Daher können wir keine durchgehend freie Laufstrecke garantieren. Wir empfehlen deshalb dringend, Laufschuhe mit gutem Profil oder spezielle Trailrunning-Schuhe zu tragen.

Trotz sorgfältiger Vorbereitung und Absicherung der Strecke lässt sich ein Restrisiko im Gelände nicht vollständig ausschließen. Entlang der Strecke sind zahlreiche Streckenposten im Einsatz, die den Rennverlauf überwachen und im Bedarfsfall schnell den Sanitätsdienst verständigen können.

Bitte lauft aus Sicherheitsgründen ohne Kopfhörer, Hund oder Jogger-Kinderwagen.

NACHHALTIGKEIT

Der Lauf berührt ökologisch sensible Bereiche des Pfälzerwaldes. Um die Natur nicht mehr als notwendig zu stören, bitten wir alle Teilnehmenden um ein entsprechend rücksichtsvolles Verhalten.

Als Veranstalter des 7-Meilen-Trails liegen uns die Themen Naturschutz und Nachhaltigkeit besonders am Herzen. Schutz und Erhaltung dieses Biotops sind gerade in der heutigen Zeit von herausragender Bedeutung.

Viele kleine Maßnahmen, die wir in Abstimmung mit den Forstämtern durchführen, unterstützen dieses Bestreben. Zur Wegemarkierung setzen wir auf Sägemehl. Die Becher an der Verpflegungsstelle sammeln wir nach der Benutzung sorgfältig wieder ein. Außerdem nutzen wir eine Strecke direkt vor unserer Haustür.

Bitte werft unterwegs keinen Abfall weg!